Camminare sulle strade della salute a Peschiera

Camminare è una “pratica” a disposizione di tutti, non richiede particolari abilità ne un equipaggiamento specifico. Inoltre risulta essere uno dei modi migliori per svolgere movimento. E’ socializzante economico facile da praticare quotidianamente all’interno delle normali abitudini di vita ed è praticamente esente da rischi di incidenti.

Il Comune di Peschiera del Garda in collaborazione con il Gruppo Podistico di Peschiera ha promosso la realizzazione di Gruppi di cammino. L’attività del gruppo podistico di Peschiera del Garda, che promuove la salute attraverso la semplice pratica del “camminare insieme”, ha avuto il riconoscimento e patrocinio dal Dipartimento di Prevenzione dalle ULSS 22 Bussolengo oltre che, naturalmente dal Comune. Si svolgeranno tutti i martedì e venerdì dalle ore 18.00 con ritrovo davanti al Bocciodromo comunale di San Benedetto di Lugana. I persorsi saranno graduali e della durata di circa un’ora, adatti anche a chi non ha l’abitudine di camminare. Nei mesi di luglio ed agosto il ritrovo delle camminate sarà al parcheggio auto del Campo Sportivo di Calcio “Manuel Cerini” e nel mese di settembre il ritrovo sarà nel piazzale del Santuario del Frassino. Il gruppo è guidato inizialmente da un conduttore che lo accompagna e istruisce in questa piacevole e salutare attività fisica. Successivamente il gruppo diventa autonomo con la presenza di conduttori volontari individuati tra i componenti del gruppo denominati walking leader che vengono adeguatamente istruiti e seguiti nel tempo.

L’iscrizione è gratuita.

Per maggiori informazioni e per iscriversi: Giovanni 329.4261335